Min kæreste har været mig utro

Min kæreste har været mig utro

Når sandheden rammer som et lyn Der er øjeblikke i livet, hvor gulvet under os forsvinder. Hvor tiden fryser, og hjertet hamrer så hårdt, at det næsten gør fysisk ondt. En besked på telefonen. En samtale. En fornemmelse, der bekræftes. Når man opdager, at ens kæreste...
Hvordan ved jeg om jeg er i det rigtige parforhold?

Hvordan ved jeg om jeg er i det rigtige parforhold?

 At være i tvivl om, du er i det rigtige parforhold, kan være en meget udfordrende og forvirrende proces. Nogle gange skal man tilbage til, hvordan forholdet startede for at finde hoved og hale i det hele. Ofte ligger kimen til tvivlen der lige fra begyndelsen. I den...
Velkommen til Slangens År

Velkommen til Slangens År

Onsdag den 29. januar 2025 markerede starten på Slangens År, som varer indtil den næste kinesiske nytårsaften. Slangens år i den kinesiske dyrekreds har en dyb eksistentiel og emotionel betydning, specielt når det gælder hvordan vi som mennesker forholder os til...
5 tegn på stress i parforholdet

5 tegn på stress i parforholdet

I Emotionsfokuseret Parterapi (EFT) har vi fokus på, hvordan I som par kan lære at håndtere stress på en måde, der fremmer jeres følelsesmæssige forbindelse i stedet for at svække den. Her er 5 tegn på stress i et parforhold:   1. Ændringer i kommunikation Stress...
7 gode grunde til at overveje parterapi

7 gode grunde til at overveje parterapi

Alle par oplever udfordringer i deres forhold, men det betyder ikke nødvendigvis, at forholdet er dømt til at mislykkes. Tværtimod kan de udfordringer, I står overfor, være en mulighed for vækst – både individuelt og som par. Parterapi er ikke kun forbeholdt...