Blog

Hvordan ved jeg om jeg er i det rigtige parforhold?

Hvordan ved jeg om jeg er i det rigtige parforhold?

 At være i tvivl om, du er i det rigtige parforhold, kan være en meget udfordrende og forvirrende proces. Nogle gange skal man tilbage til, hvordan forholdet startede for at finde hoved og hale i det hele. Ofte ligger kimen til tvivlen der lige fra begyndelsen. I den...

Velkommen til Slangens År

Velkommen til Slangens År

Onsdag den 29. januar 2025 markerede starten på Slangens År, som varer indtil den næste kinesiske nytårsaften. Slangens år i den kinesiske dyrekreds har en dyb eksistentiel og emotionel betydning, specielt når det gælder hvordan vi som mennesker forholder os til...

5 tegn på stress i parforholdet

5 tegn på stress i parforholdet

I Emotionsfokuseret Parterapi (EFT) har vi fokus på, hvordan I som par kan lære at håndtere stress på en måde, der fremmer jeres følelsesmæssige forbindelse i stedet for at svække den. Her er 5 tegn på stress i et parforhold:   1. Ændringer i kommunikation Stress...

7 gode grunde til at overveje parterapi

7 gode grunde til at overveje parterapi

Alle par oplever udfordringer i deres forhold, men det betyder ikke nødvendigvis, at forholdet er dømt til at mislykkes. Tværtimod kan de udfordringer, I står overfor, være en mulighed for vækst – både individuelt og som par. Parterapi er ikke kun forbeholdt...